Мікротравми. Як не дати дрібницям зруйнувати життя. Мег Еролл. 978-617-15-0870-5

Name: Мікротравми. Як не дати дрібницям зруйнувати життя. Мег Еролл. 978-617-15-0870-5
Brand: Клуб Сімейного Дозвілля (КСД)
Price: 350.00 UAH
Availability: InStock

Виробник: Клуб Сімейного Дозвілля (КСД) Код товару: 978-617-15-0870-5

Все про товар

Опис

Характеристики

Відгуки 0

Отримайте Знижку

Рекомендуємо

Хіт

Мікротравми. Як не дати дрібницям зруйнувати життя. Мег Еролл. 978-617-15-0870-5

В наявності

350.00 грн

Щоб накопичувати бонуси, увійдіть в аккаунт або зареєструйтесь

Автор(ка):Тагере Мафі

Рік випуску:2024

Мова:Українська

Обкладинка:Тверда

Розмір:150x220 мм

Доставка

Самовивіз зі складу (м. Київ, вул. Івана Виговського 13)

безкоштовно

Новою Поштою у відділення та поштомати (безкоштовно від 2000₴)

від 70 ₴

Кур'єром Нова пошта

за тарифами перевізника

Укрпоштою у відділення по Україні (безкоштовно від 1000₴)

від 60 ₴

Оплата

Оплата карткою

По реквізитам

Готівкою

Повернення та обмін

Повернення, обмін протягом 14 днів

Мікротравми. Як не дати дрібницям зруйнувати життя. Мег Еролл. 978-617-15-0870-5

350.00 грн

Опис

Зі мною щось не так, але я не розумію, що саме?

Більшість людей не може чітко описати власний емоційний стан. Адже ніяково говорити, що тобі погано, коли нічого серйозного не сталося.

Проте людина може почуватися погано навіть через незначні, на перший погляд, щоденні ситуації. Складні сімейні стосунки, стрес на роботі, газлайтинг та пасивна агресія - це лише кілька прикладів того, що авторка називає мікротравмами, під вагою яких може зламатися кожен.

Цей посібник стане порятунком, якщо у вашому житті є:

• високофункціональна тривога

• перфекціонізм

• переїдання

• безсоння

• проблеми у стосунках та комунікації

Практичні поради від Мег Еролл допоможуть впоратися з мікротравмами і зажити щасливим та спокійним життям.

Характеристики

Основні характеристики

Автор(ка)

Тагере Мафі

Рік випуску

2024

Мова

Українська

Обкладинка

Тверда

Розмір

150x220 мм

Кі-сть сторінок

272

Відгуки

Відгуків про цей товар ще не було.

Немає відгуків про цей товар, станьте першим, залиште свій відгук.

Отримайте Знижку

Стати частиною спільноти ARFA - означає не лише мати доступ до безлічі книжок та товарів для творчості, а й отримати унікальну можливість скористатися найвигіднішими пропозиціями.