Хай буде дощ. Психологічні практики. Даниїл Міліковський. 9786178517885

Name: Хай буде дощ. Психологічні практики. Даниїл Міліковський. 9786178517885
Brand: Віхола
Price: 350.00 UAH
Availability: InStock

Виробник: Віхола Код товару: 9786178517885

Все про товар

Опис

Характеристики

Відгуки 0

Отримайте Знижку

Рекомендуємо

Хай буде дощ. Психологічні практики. Даниїл Міліковський. 9786178517885

В наявності

350.00 грн

Щоб накопичувати бонуси, увійдіть в аккаунт або зареєструйтесь

Автор(ка):Даниїл Міліковський

Рік випуску:2025

Мова:Українська

Обкладинка:М'яка

Розмір:130х200 мм

Доставка

Самовивіз зі складу (м. Київ, вул. Івана Виговського 13)

безкоштовно

Новою Поштою у відділення та поштомати (безкоштовно від 2000₴)

від 70 ₴

Кур'єром Нова пошта

за тарифами перевізника

Укрпоштою у відділення по Україні (безкоштовно від 1500₴)

від 50 ₴

Оплата

Оплата карткою

По реквізитам

Готівкою

Повернення та обмін

Повернення, обмін протягом 14 днів

Хай буде дощ. Психологічні практики. Даниїл Міліковський. 9786178517885

350.00 грн

Опис

Наш біль як дощ, каже психолог Даниїл Міліковський. Ми не можемо його ані контролювати, ані уникнути, але кожна злива рано чи пізно закінчується.

Автор пояснює, що впливає на нашу психіку та що із цього ми можемо контролювати, а що — ні; як прийняти свої емоції й навчитися ними керувати. Книжка вчить мислити гнучкіше та плекати корисні думки навіть у найскладніших обставинах, зберігати внутрішню стійкість і справлятися з деструктивними думками. Поміж історій клієнтів психолог вплітає вправи, які допомагають вирішувати, спираючись на ваші життєві цінності, та рухатись до плідного й наповненого сенсами життя.

У своїй книжці Даниїл спирається на техніки з класичної когнітивно-поведінкової терапії, терапії співчуття собі та терапії прийняття й відповідальності.

Даниїл Міліковський — практикуючий психолог. Спеціалізується на роботі з тривожними і депресивними розладами, низькою самооцінкою, працює з розладами особистості та травмами, повʼязаними з негативним досвідом у дитинстві.

Характеристики

Основні характеристики

Автор(ка)

Даниїл Міліковський

Рік випуску

2025

Мова

Українська

Обкладинка

М'яка

Розмір

130х200 мм

Кі-сть сторінок

280

Вік

16+

Відгуки

Відгуків про цей товар ще не було.

Немає відгуків про цей товар, станьте першим, залиште свій відгук.

Отримайте Знижку

Стати частиною спільноти ARFA - означає не лише мати доступ до безлічі книжок та товарів для творчості, а й отримати унікальну можливість скористатися найвигіднішими пропозиціями.